Neurociencia

Autocontrol-Regulación emocional
  • 27
  • Feb

Autocontrol-Regulación emocional

  • Publicado el 27.Feb.20
  • por Raquel Ruiz

Cuando pensamos en autocontrol pensamos en callarnos ante cosas, “mordernos la lengua” o en controlar la impulsividad, pero ¿sabias que? también implica la “regulación emocional” o mostrarnos concentrados ante las distracciones. Entrenar nuestra mente nos proporciona autocontrol, serenidad, calma y desde luego bienestar. ¿Qué tal darse un paseo de vez en cuando? www.retate.es #emociones #taller #cerebro #rétate #sabio  

Curso de Experiencia de Empleado
  • 07
  • Feb

Curso de Experiencia de Empleado

  • Publicado el 07.Feb.20
  • por Raquel Ruiz

¿Conoces los beneficios de hacer que tu empresa tenga una buena #Experiencia de #Empleado? – Equipo de trabajo feliz e involucrado – Resultados más productivos – Relación más estrecha entre empleado y usuario/cliente – Entorno laboral pleno – Interés por parte de nuevos talentos – Retención del talento en la empresa ¡Te invitamos a escuchar y construir la […]

Como ser mas eficaz, y productivo
  • 07
  • Feb

Como ser mas eficaz, y productivo

  • Publicado el 07.Feb.20
  • por Raquel Ruiz

¿Cuanto tiempo dedicas a identificar, y regular tus emociones? ¿Cuanto de importante es para tu salud, para tu rendimiento, para tu productividad? ¿Cuanto de importante es para el clima laboral, y el alto rendimiento? ¿Te apuntas? RÉTATE Infórmate de nuestros cursos en retate@retate.es o en www.retate.es  

¿Cómo es el cerebro de un adolescente?
  • 07
  • Feb

¿Cómo es el cerebro de un adolescente?

  • Publicado el 07.Feb.20
  • por Raquel Ruiz

Los adolescentes son muy sensibles, y muy muy adaptable. Su cerebro es como un árbol al que se le están cortando unas ramas mientras otras permanecen. Todos los días los adolescentes están entrenando, todos los días, de forma contante, y a veces tiene éxito y otras no. El sistema es muy sencillo ensayo y error.Desde […]

Un reto más…
  • 07
  • Feb

Un reto más…

  • Publicado el 07.Feb.20
  • por Raquel Ruiz

Increíble momento y una experiencia que nunca olvidare. Como cualquier reto que te propones, a veces no sabes muy bien a que te enfrentas. Y la diferencia solo está en como quieras vivir ese momento. Si lo tienes claro, no hay barreras o obstáculos, sí que hay esfuerzo y ganas. Cada día y es nuestro […]

¿Qué pesa más lenguaje positivo o negativo?
  • 07
  • Feb

¿Qué pesa más lenguaje positivo o negativo?

  • Publicado el 07.Feb.20
  • por Raquel Ruiz

Es injusto, pero es así, es el sesgo de la negatividad. En un estudio se solicitó a los probados que leyeran un texto de una conversación de dos personas sobre las experiencias en relación a los restaurantes. Ahí se dieron cuenta que cuando se utilizaba la expresión “la comida estaba buena” o la “comida estaba […]

Lo importante de un feedback constructivo
  • 01
  • Ene

Lo importante de un feedback constructivo

  • Publicado el 01.Ene.20
  • por Raquel Ruiz

Que importante es antes de dar un feedback conocer a la persona, que pensará ¿es una amenaza o es una oportunidad, un aprendizaje? Nuestro cerebro procesa así una situación de feedback anual, no son situaciones habituales. Y esto es lo primero que va ha dirigir la conversación,¿ oportunidad o amenaza? Te has planteado si ¿Sabes […]

Cuidado con lo que esperamos
  • 05
  • Dic

Cuidado con lo que esperamos

  • Publicado el 05.Dic.19
  • por Raquel Ruiz

Para tomar buenas decisiones que importante es conocer nuestro cerebro, y como funciona Os propongo el reto de conocer un poco más, a través de algunos experimentos que nos acercan para saber cómo nos comportamos, en función de nuestras expectativas y lo que esperamos que suceda. Hoy vamos hablar de las  Expectativas racionales/Creencias El profesor […]

Decisiones saludables
  • 27
  • Nov

Decisiones saludables

  • Publicado el 27.Nov.19
  • por Raquel Ruiz

Nuestro cerebro quiere ahorrar energía y ser lo más eficiente, por eso nuestro inconsciente ayuda y filtra con tremenda rapidez la información para que tomemos decisiones. Pero ¿Qué fácil es manipular? Es realmente sencillo, basta con seleccionar una idea e implantarla a modo de ancla (sesgo de ancla damos mayor importancia a la primera información […]

¿Qué es el neuromagment?
  • 27
  • Nov

¿Qué es el neuromagment?

  • Publicado el 27.Nov.19
  • por Raquel Ruiz

¿Para qué aplicar neurociencia en el desarrollo de las organizaciones? Dejamos nuestras capacidades cognitivas abandonadas y huérfanas porque no sabemos que lo hacemos. El neuromanagmet es la aplicación de la neurociencia cognitiva a la gestión empresarial. Si la neurociencia cognitiva es aquella que abarca los recurados y lo que hemos aprendido hasta que llegamos al […]