La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de identificar y gestionar nuestras emociones de una forma positiva para mantener el control y poder conseguir lo que realmente queremos, ya sea aliviar nuestro estrés, poder comunicarnos eficazmente con los demás o tomar la mejor decisión posible. Las emociones que sentimos pueden ser muy fuertes, […]
El sesgo de proyección se refiere a la tendencia a asumir que la mayoría de personas comparten los mismos pensamientos, creencias, valores o posturas parecidas a las nuestras. Todos hemos vivido una situación similar a la siguiente. Un profesor está explicando un problema de matemáticas y de repente llega a una solución que dice que […]
Ser capaz de comunicarnos de una forma efectiva es una de la habilidades más importantes que podemos desarrollar en nuestra vida. Mejorar nuestras habilidades de comunicación nos ayuda a expresarnos mejor y mejorar nuestras relaciones personales y profesionales. Tener buenas habilidades comunicativas no sólo significa ser capaz de expresarse con claridad ante los demás, […]
¿Has buscado alguna vez tu nombre en Google? Puede que encuentres a otras personas comparten tu nombre. Pero, cuando ves contenido relacionado contigo, ¿muestra lo que quieres que el mundo vea de ti? ¿Estás siendo percibido como quieres? Crear nuestra marca personal nos permite hacer promoción de nosotros mismos. Podemos mostrar nuestras habilidades y […]
Gestionar eficazmente nuestras emociones es una habilidad clave para tener una mejor calidad de vida. El primer paso para lidiar con nuestras emociones es identificar lo que sentimos exactamente. Pero, a menudo no describimos lo que sentimos de forma precisa. Por ejemplo, solemos decir que tenemos estrés cuando nos encontramos mal. Pero, puede no ser […]
Hace un par de semanas participé en el curso de Comunicación Inteligente. Hablamos sobre el proceso de la comunicación, el procesamiento dual, mitos que nos limitan, cómo nuestras emociones afectan a cómo percibe el receptor nuestro mensaje, tips para mejorar nuestra comunicación no verbal y muchos más insights y herramientas para ser más inteligentes a […]
Muchas empresas tienen muchas posiciones importantes abiertas y no encuentran a la persona adecuada a quién contratar. Tienen dificultades para atraer y reclutar a los mejores candidatos/as, ya que rechazan sus ofertas para unirse a empresas más populares que ofrecen más beneficios. ¿Eso significa que las empresas deberían empezar a ofrecer a sus empleados/as almuerzos […]
Conseguir un mayor compromiso de tus empleados depende las acciones cotidianas. Todas esas pequeñas interacciones crean un impacto enorme en la cultura de tu empresa. Puede ser la diferencia entre dos compañeros de trabajo que se quejan de un proyecto por el móvil o dos compañeros de trabajo que se apoyan en el trabajo como […]
Un aspecto importante del trabajo es que te permita usar tus fortalezas para hacer lo que mejor haces. Los trabajadores que usan sus fortalezas todos los días son más productivos y más comprometidos con su trabajo. Como líder, tienes la responsabilidad de crear una cultura que saque lo mejor de tus empleados. Estas 3 estrategias […]
El 28 de agosto de 1963, Martin Luther King Jr. dio su renombrado discurso «Tengo un sueño». Su discurso describió su motivación, su visión para incitar a su nación a la acción. King demostró lo poderoso que puede ser un discurso estratégico para motivar y comprometer a una mayor población al cambio. Los líderes pueden […]
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