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Curso Toma decisiones con emoción y atención plena

Herramientas para un liderazgo transformador, y potenciar tu creatividad

El objetivo es conocer la influencia de las emociones en nuestras decisiones, y los beneficios que se obtienen con la práctica de atención plena, para alcanzar mejorar el proceso y potenciar la creatividad.

Programa de TD&E&AP

Con un enfoque dinámico, y practico, con el objetivo de facilitar el aprendizaje y su aplicación.

Descubre:

  • Proceso de toma de decisiones inteligentes
    • ¿Qué nos influye en la toma de decisiones?
    • ¿Qué ocurre en nuestro cerebro?
    • ¿Barreras?
    • Intuición vs razón
    • Certeza vs Incertidumbre
    • Riesgo vs miedo
    • Foco vs distracción

    2.-Influencia Emociones

    • Juicio y elecciones
    • Calidad en la toma de decisiones
    • Sistema de recompensa: Emociones positivas
    • Consiguiendo el bienestar

    3.-Mindfunless herramienta para el éxito

    • Percepción
    • Atención como conocimiento
    • Atención caprichosa
    • Control ejecutiva
    • Ciclo volver
    • Aumentando mi memoria
    • ¿Distractores?

    4.-Generando Creatividad

    • Alineando las ondas
    • 7 claves

¿Para qué?

Bienestar y satisfacción

Reconocer y conocer las emociones y su influencia en nuestras decisiones nos permiten ser conscientes del tipo de información que proceso, y decidir si es valida o no lo es. Nuestras decisiones son satisfactorias no optimas, descubrir el porque de la racionalidad limitada. Conocer los sesgos que nos llevan a tomar atajos en ocasiones de presión no deseados.

Aumentar mi productividad y creatividad

Con el entrenamiento de atención plena consigues beneficiarte de un mayor autocontrol, serenidad, concentración, fomentando mas creatividad y en definitiva rendimiento.

Solicita el programa completo:

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Todos los cursos se realizan los martes, miércoles,  jueves o viernes en función del aforo, y disponibilidad tanto de mañana como de tarde

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