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sabiduria

Sabias que los contactos se multiplican…
  • 17
  • Sep

Sabias que los contactos se multiplican…

  • Publicado el 17.Sep.20
  • por Raquel Ruiz

¿embajadores de la marca?  Las personas tenemos diez veces mas seguidores que la empresa, y una persona confía 3 veces más en la publicación de un empleado que una publicación de la empresa. Es decir, que las redes sociales de los  empleados son 30 veces mas impactantes que la red social de la empresa. Invertir […]

Autocontrol-Regulación emocional
  • 27
  • Feb

Autocontrol-Regulación emocional

  • Publicado el 27.Feb.20
  • por Raquel Ruiz

Cuando pensamos en autocontrol pensamos en callarnos ante cosas, “mordernos la lengua” o en controlar la impulsividad, pero ¿sabias que? también implica la “regulación emocional” o mostrarnos concentrados ante las distracciones. Entrenar nuestra mente nos proporciona autocontrol, serenidad, calma y desde luego bienestar. ¿Qué tal darse un paseo de vez en cuando? www.retate.es #emociones #taller #cerebro #rétate #sabio