Trabajar desde casa a tiempo completo durante la pandemia es una experiencia muy diferente a la de trabajar a distancia antes del COVID-19. Ahora, trabajar desde casa durante la pandemia, te puede hacer sentir más “atrapado/a en casa” Verse obligado a “teletrabajar”, prácticamente de la noche a la mañana, ha creado desafíos en la […]
El día a día es un gran enemigo de la reflexión, y la serenidad, pero nuestro cerebro es un gran aliado, si profundizamos en él y en nuestro conocimiento sobre él. Nos provee de herramientas clave para el rendimiento. Podéis introduciros con nosotros en herramientas novedosas que facilitan la gestión, con cursos como neuroliderazgo, claves […]
Cuando pensamos en autocontrol pensamos en callarnos ante cosas, “mordernos la lengua” o en controlar la impulsividad, pero ¿sabias que? también implica la “regulación emocional” o mostrarnos concentrados ante las distracciones. Entrenar nuestra mente nos proporciona autocontrol, serenidad, calma y desde luego bienestar. ¿Qué tal darse un paseo de vez en cuando? www.retate.es #emociones #taller #cerebro #rétate #sabio
RÉTATE quiere compartir un curso de Inteligencia emocional. Descubre que es y para que nos sirve (nuestras relaciones, nuestra vida profesional y/o personal) y como nos influye nuestros estados, y dirige a la hora de tomar decisiones. Como funciona nuestro cerebro, y que herramientas nos aporta para conseguir nuestro bienestar, y satisfacción. Escoge el día, […]
¿Cuanto tiempo dedicas a identificar, y regular tus emociones? ¿Cuanto de importante es para tu salud, para tu rendimiento, para tu productividad? ¿Cuanto de importante es para el clima laboral, y el alto rendimiento? ¿Te apuntas? RÉTATE Infórmate de nuestros cursos en retate@retate.es o en www.retate.es
Increíble momento y una experiencia que nunca olvidare. Como cualquier reto que te propones, a veces no sabes muy bien a que te enfrentas. Y la diferencia solo está en como quieras vivir ese momento. Si lo tienes claro, no hay barreras o obstáculos, sí que hay esfuerzo y ganas. Cada día y es nuestro […]
Es injusto, pero es así, es el sesgo de la negatividad. En un estudio se solicitó a los probados que leyeran un texto de una conversación de dos personas sobre las experiencias en relación a los restaurantes. Ahí se dieron cuenta que cuando se utilizaba la expresión “la comida estaba buena” o la “comida estaba […]
Que importante es antes de dar un feedback conocer a la persona, que pensará ¿es una amenaza o es una oportunidad, un aprendizaje? Nuestro cerebro procesa así una situación de feedback anual, no son situaciones habituales. Y esto es lo primero que va ha dirigir la conversación,¿ oportunidad o amenaza? Te has planteado si ¿Sabes […]
Hemos pasado por alto durante estos últimos años el talento, centrando los esfuerzos en superar una crisis que parecía interminable, aunque parece que llego el momento de calma aparente. Lo que me parece interesante es que reflexionemos, y tomemos consciencia de lo peligroso que es, ha sido y que será, dejar vacío aquello que nos impulsa. […]
Saben o dicen saber más que los demás, si van al médico saben más que él, si están cerca de alguien famoso creen que es un amigo. Tienen carisma, pero no consciencia, te engañan, y manipulan, y te chupan todo lo que tienes, eso sí cuando no sirves te echa o te desprestigian. Se sienten […]
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