!Ya llegamos al final de nuestro curso! Continuamos el entrenamiento pero ….vamos a cambiar ahora !el/la protagonista eres tú! La primera actividad es una respiración profunda que consiste en practicar grabándola y escuchándola. Así, podrás escucharla todas las veces que queráis. Podéis compartirlo con nosotr@s y con vuestros compañeros. La segunda es una historia muy […]
!Ya comenzamos el primer módulo de managment! Y lo iniciamos con dos ejercicios para comenzar a entrenar la meditación, y la reflexión. La primera actividad es una meditación que podéis leer a continuación y/o podéis escuchar el Podcast. Es importante y necesario para rendir de manera optima entrenar la atención, y esto se consigue con […]
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Liderazgo&AltoRendimiento&Ciencia
¿Quieres mejorar tu liderazgo? ¿Quieres comenzar a conocer tu cerebro para que sea más eficaz? ¿Quieres liderar con éxito? ¿Quieres mejorar tus capacidades cognitivas?¿Quieres comunicar eficazmente?¿Quieres seguir aprendiendo y dando lo mejor de ti? ¿Quieres conseguir tus propósitos? PodCast, videos, actividades, retos, meditaciones, reflexiones te esperan en este curso on-line.Cuando quieras, pero acompañad@. Después de cada módulo nos vemos en sesión presencial
